Søvn løping

0 Comments

I stedet for å gå, tror jeg at jeg var søvn med løping i morges! Jeg gikk ut for en enkel 6 miler, og ved svingen rundt kikket punktet på Garmin. Jeg antar at jeg aldri tenkte å slå den på. Så jeg slo på halvveis gjennom løpeturen?

Våkn opp Monica!
Mine nyeste videoer

5 minutters løp varm opp en
Rask oppvarming for løpere. 5 minutters løping varm opp før løpeturen. Hvordan gjøre deg klar til å løpe. forslag til hva du skal gjøre før du løper

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder

Neste
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05

Bo
00:00
08:21
05:34

Da jeg kom tilbake varmet jeg opp med en rask dusj og skål med havre kli. Det var kaldt i morges, og jeg ville ha en varm frokost. I blandingen: havrekli, mandelmelk, salt, vanilje, chiafrø, stevia. toppet med Pb.

Jeg spiste også en skål med Strawbs. De er i salg og deilig best nå !!

Jeg må si gratulerer til en av mine beste venner, Susan. Hun ble forlovet med Rondell Weekend!

Dette er Susan og Srivas (Bens venn) som går ned midtgangen i bryllupet mitt. Jeg kan ikke vente med å dra til bryllupet hennes? Ryktene sier at de vil ha et destinasjonsbryllup! Nå er jeg enda mye mer spent !!!

Noen andre har gledet nyheter å dele ???

God mandag !!!

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

Restdagen min morgenrutine

Restdagen min morgenrutine

Morgenrutinen min på en hviledag fra å løpe. Hva jeg gjør, hva jeg spiser på en hviledag og andre BTS for ingen løpsdag

Kjør utfordringskjør innsats og haug på Racing Club de Avellaneda Skjorter Miles kunngjøringspodcast

Kjør utfordringskjør innsats og haug på Miles kunngjøringspodcast

Pile on the Miles er en 30 dagers løpsutfordring! Nytt i år – Hvordan holde seg ansvarlig og motivert til å løpe med R

Kjør raskere – Hvordan bruke RPE -diagrammet for løpere

Kjør raskere – Hvordan bruke RPE AC Milan Skjorter -diagrammet for løpere

Hvordan kjøre raskere RPE -løpsinnsatsnivå. Den enkleste måten å begynne å løpe raskere med hastighetsøvelser ved å bruke

burde til deg strekke eller skumrull etter et løp og OC Half Marathon Recap Podcast 79

burde til deg strekke eller skumrull etter et løp og OC Half Marathon Recap Podcast 79

OC Half Marathon Resultater og oppsummering. Forslag om løpsdag og gjennomgang av kurset. og skumrulling vs. strekking – som er b

Topp 5 løpende og livsoppdateringer og 5 -dagers løp raskere utfordring

Topp 5 løpende og livsoppdateringer og 5 -dagers løp raskere utfordring

Hallo! Jeg savnet deg! Merket du til og med at jeg var borte? Nei?? Jeg kunne blitt kidnappet !! Noen burde ha ringt P

Den øverste listen over løpende mål for det nye året

Den øverste listen over løpende mål for det nye året

Den øverste listen over løpende mål for 2022. SSC Napoli Skjorter Nyttårs mål arbeidsbok helt gratis guide for å sette deg de beste løpende målene dine ennå!

⚡ av Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *