Søvn løping
I stedet for å gå, tror jeg at jeg var søvn med løping i morges! Jeg gikk ut for en enkel 6 miler, og ved svingen rundt kikket punktet på Garmin. Jeg antar at jeg aldri tenkte å slå den på. Så jeg slo på halvveis gjennom løpeturen?
Våkn opp Monica!
Mine nyeste videoer
5 minutters løp varm opp en
Rask oppvarming for løpere. 5 minutters løping varm opp før løpeturen. Hvordan gjøre deg klar til å løpe. forslag til hva du skal gjøre før du løper
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder
Neste
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Bo
00:00
08:21
05:34
Da jeg kom tilbake varmet jeg opp med en rask dusj og skål med havre kli. Det var kaldt i morges, og jeg ville ha en varm frokost. I blandingen: havrekli, mandelmelk, salt, vanilje, chiafrø, stevia. toppet med Pb.
Jeg spiste også en skål med Strawbs. De er i salg og deilig best nå !!
Jeg må si gratulerer til en av mine beste venner, Susan. Hun ble forlovet med Rondell Weekend!
Dette er Susan og Srivas (Bens venn) som går ned midtgangen i bryllupet mitt. Jeg kan ikke vente med å dra til bryllupet hennes? Ryktene sier at de vil ha et destinasjonsbryllup! Nå er jeg enda mye mer spent !!!
Noen andre har gledet nyheter å dele ???
God mandag !!!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Restdagen min morgenrutine
Restdagen min morgenrutine
Morgenrutinen min på en hviledag fra å løpe. Hva jeg gjør, hva jeg spiser på en hviledag og andre BTS for ingen løpsdag
Kjør utfordringskjør innsats og haug på Racing Club de Avellaneda Skjorter Miles kunngjøringspodcast
Kjør utfordringskjør innsats og haug på Miles kunngjøringspodcast
Pile on the Miles er en 30 dagers løpsutfordring! Nytt i år – Hvordan holde seg ansvarlig og motivert til å løpe med R
Kjør raskere – Hvordan bruke RPE -diagrammet for løpere
Kjør raskere – Hvordan bruke RPE AC Milan Skjorter -diagrammet for løpere
Hvordan kjøre raskere RPE -løpsinnsatsnivå. Den enkleste måten å begynne å løpe raskere med hastighetsøvelser ved å bruke
burde til deg strekke eller skumrull etter et løp og OC Half Marathon Recap Podcast 79
burde til deg strekke eller skumrull etter et løp og OC Half Marathon Recap Podcast 79
OC Half Marathon Resultater og oppsummering. Forslag om løpsdag og gjennomgang av kurset. og skumrulling vs. strekking – som er b
Topp 5 løpende og livsoppdateringer og 5 -dagers løp raskere utfordring
Topp 5 løpende og livsoppdateringer og 5 -dagers løp raskere utfordring
Hallo! Jeg savnet deg! Merket du til og med at jeg var borte? Nei?? Jeg kunne blitt kidnappet !! Noen burde ha ringt P
Den øverste listen over løpende mål for det nye året
Den øverste listen over løpende mål for det nye året
Den øverste listen over løpende mål for 2022. SSC Napoli Skjorter Nyttårs mål arbeidsbok helt gratis guide for å sette deg de beste løpende målene dine ennå!
⚡ av Shareaholic
.