Tilståelse torsdag: Amazing Down
I dag er en “hvile” dag for maratontrening (les: ingen løp) og jeg hadde tenkt å gå på treningsstudioet, men ville virkelig ikke. Jeg mener, jeg er der nok for jobb! Jeg tok en beslutning om ikke å få meg til å gå inn for styrke.
Så i stedet gjorde jeg Jillians 30 dagers makulering og kalte det en dag.
Mine mest aktuelle videoer
Maraton treningsdag 3
Maraton treningsdag 3
Flere videoer
0 sekunder på 51 sekunder
Neste
Hva jeg spiser på en dag – Runner Edition
14:26
Bo
00:00
08:21
00:51
Tilståelse nr. 1: Jeg gjør aldri den “kjøle ned” delen av noe trening. Jeg går vanligvis ut av gruppekritningsklasser under Amazing Down. Jeg er fantastisk nok, takk.
Zensah sendte meg nylig en løpende BH for å prøve! Jeg valgte rosa fordi jeg vil tro at jeg er en dame. Tilståelse nr. 2: Det er jeg ikke.
Siden jeg ikke hadde et løp i dag, er juryen fremdeles ute på hvordan det vil holde opp til mine enorme mengder svette. Men jeg elsker den strukturerte stroppen og bakområdet. Det er utrolig komfortabelt også.
Tilståelse nr. 3: “Clean Living Room” har vært på min liste i noen uker nå … legg merke til bakgrunnen. Ikke rent.
Fitness Fashion Tips: Bruk aldri matchende klær. På denne måten blir folk så distrahert av ditt dårlige valg i sportsklær at de ikke dømmer det søvnige ansiktet, sengshodet eller stinkende kroppen.
Tilståelse nr. 4: I mellom hver kretskrets gikk jeg på kjøkkenet for en håndfull frokostblandinger. Så det tok meg for alltid å bestemme meg for frokost. Jeg tok endelig en beslutning om vafler og egg etter å ha stirret inn i kjøleskapet for alltid.
Tilståelse nr. 5: Jeg lever virkelig livet mitt som kroppen min nå kan være “så bra som det blir”. Jeg er glad mens jeg fortsatt jobber for å bli bedre
Jeg hadde på meg en bikini og ingen skjul på Marco Island forrige måned.
Jeg venter ikke på å gjøre x, y eller z før jeg kommer til et visst mål.
Når det er sagt, hadde jeg en liten sammenbrudd nylig at det er ganske trist at jeg må jobbe så hardt for ting som kommer naturlig for andre.
Tilståelse nr. 6: Jeg spiller favoritter.
Tilståelse nr. 7: Hvis jeg kunne gjøre det på nytt, ville jeg gjort det. Og jeg tror jeg ville gjort alle de samme feilene …
Tilståelse nr. 8: Jeg får meg ikke til å gjøre noe jeg ikke vil gjøre.
Tilståelse nr. 9: Det dreper meg å ikke kjenne min favoritt Zumba -instruktørens nasjonalitet, men jeg synes det er respektløst å spørre.
Tilståelse nr. 10: Ben vil ha en baby, og det gjør jeg ikke, så jeg vurderer å skaffe ham en på det svarte markedet. Men han kan knapt ta seg av Vegas slik at det kan ende dårlig. Jeg vil gi deg beskjed.
Har du noe å tilstå?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Challenge Training Week 1 Vel … da jeg tok en beslutning om å registrere meg for å drive Dopey Challenge forrige uke var jeg stort sett overraskende
Kjør for treningskalender – september 2020
Kjør for treningskalender – september 2020
Løpsplan september Kalender gratis utskrivbar. Runner treningskalender med 3 løp og 2 styrketreningsdager
Løp raskt i varmt vær beste ideer w Heatherunz 128
Løp raskt i varmt vær beste ideer w Heatherunz 128
De beste sommerløpshemmelighetene fra @heatherunz. Hvordan løpe i varmt fuktig vær. Hva du skal drikke, spise og bruke for å løpe jeg
Desember Løping Kalender gratis utskrivbar treningsplanlegger
Desember Løping Kalender gratis utskrivbar arbeidT -planlegger
Gratis løpekalender og kjørelogg Utskrivbar PDF. Desember treningskalender for løpende treningsplanlegger og
Gjør ditt beste (selv når det suger)
Gjør ditt beste (selv når det suger)
Gjør ditt beste selv når det er vanskelig. Nyttårsoppløsningen min var å gjøre mitt beste. Løpe motivasjon selv om maraton a
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Food Diary and Books å lytte til mens du løper
⚡ av Shareaholic
.